곶감

겨울철, 면역력이 떨어지는 시기입니다. 이럴 때일수록 건강한 식습관이 중요하죠. 곶감이 면역력 강화에 효과적이라는 사실, 알고 계신가요? 오늘은 곶감의 면역력 증진 효과에 대한 과학적 근거를 살펴보겠습니다. 독자 여러분이 겨울철 건강을 지키는 데 도움이 되길 바랍니다. 곶감의 영양 성분과 면역력 비타민 C의 힘 곶감은 비타민 C가 풍부합니다. 이 영양소는 면역 세포의 기능을 지원하여 감염에 대한 저항력을 높입니다. … Read more